一個人顯出老態，不單單在於肌膚上的光澤或皺紋，而是眼睛是否有神，眼睛是靈魂之窗，支配著情感的交流以及表現。再美的五官配上沒有神采的雙眼，也會顯疲態。
除了黑眼圈和皺紋等常見眼周肌膚問題，現代生活習慣亦對這個脆弱的部位造成前所未有的壓力，提早出現眼部肌膚老化，特別是經常使用電腦和智能手機，眼睛工作負荷重，令其容易疲勞以致暗啞和浮腫等眼部常見問題，快看有什麼實用的貼士，改善這樣的問題！
#1 20-20-20法則
你是否發現居家辦公後眼睛對著屏幕前的時間更長了？要謹記，不論是玩手機、看電腦、電視或是閱讀，每20分鐘就要休息一次。通過遠看20英尺處，讓眼睛稍作休息20秒鐘，眼睛就能得到適當的休息和放鬆。
#2 桌面擺放綠植
擺一盆小小的綠植在桌面，不只可緩解眼部疲勞，工作情緒緊張時，看看自己親手栽種的植物，也能好好放鬆心情，同時提升居家辦公環境。
#3 調整屏幕亮度
若屏幕較周圍的環境來得更亮，那麼就會迫使眼睛更用力的工作。屏幕的亮度不應該使用默認設置，日夜的燈光有所不同，建議應該根據房內的亮度進行調整。
#4 按摩眼周
眾所周知，按摩不僅能促進血液循環，也可達到放鬆的作用。長時間久坐在電腦前，想要去做個spa放鬆身體和眼部但又苦無時間，那麼建議可入手一些按摩儀器，疲累時可隨時隨地輕鬆按摩，舒緩眼部。搽了護膚品後使用，還能夠幫助護膚品更好地吸收！
很多人會忽略眼部護理，沒有使用針對性的產品，認為一般的護膚品已經足夠！
其實這樣的想法是不對的，由於雙眼是人體皮膚最薄的部位，加上皮脂腺和汗腺分佈最少，所以最易出現皮膚問題，連同日常不經意的動作，例如捽眼、眨眼等，已經有機會傷害雙眼肌膚，不妨參考以下編輯的推薦。
# MOUNT LAI The De-Puffing Jade Eye Massage Tool 眼部按摩石
▲ 採用天然玉石製成的按摩器，碰觸肌膚時觸感冰涼，先從內眼角向太陽穴慢慢滑動按摩，然後向下按摩至耳際，可有助減少眼部浮腫、改善眼袋和煥活疲累的眼周肌膚。
# SHANGPREE Marine Energy Eye Mask 螺旋藻綠眼膜
▲ 螺旋藻是新派的 Superfood，想不到這種食材不只是對身體有益，同樣具護膚好處！應用於眼膜上，可以減輕壓力對皮膚的傷害，做到抗氧化效果並令雙眼回復年輕。
# Peter Thomas Roth Cucumber Hydra-Gel Eye Masks
▲ Peter Thomas Roth 的青瓜凝膠眼膜，清爽的青瓜具排毒功能，加上冰涼效果的凝膠眼膜有助減輕浮腫，成為必備急救產品，記得這款眼膜可放於冰箱內加強冰涼功效。
# Iluminage Skin Rejuvenating Eye Mask with Anti-Aging Copper Technology
▲ Iluminage 銅離子美容眼罩，把銅的提取物加入絲質物料內，有助減淡雙眼衰老跡象，還有助擊退黑眼圈，當然少不了讓大家安心入睡，在睡眠期間同步修護雙眼。
# Rodial Dragon’s Blood Eye Masks (8 Pack)
▲ 作為品牌 Rodial 的皇牌成分，「龍血」是一種來自於摩洛哥的紅色樹脂，可以減輕敏感和為眼底注入養分，減輕雙眼浮腫，不少荷里活明星名人也是品牌的忠實用家。
延伸閱讀 :
是否已很久沒有好好睡一覺呢？只要睡前做足這 5 個 Tips，徹底改善「睡眠品質」
對抗初老 肌膚活化再生 : HR Powercell 植物幹細胞再生系列「小綠瓶」捍衛你的青春！
重遇緊緻年輕！蘊含多種高效植物萃取 : CLARINS 全新煥顏緊緻系列
看對眼，妳就是年輕5歲！Clé de Peau Beauté 推出護眼雙寶 :「雲朵眼膜+煥活眼霜」
PAYOT 益生菌抗敏系列 : 帶給肌膚每日所需的保濕元素，並重拾舒適及彈性！
